Lavanta yağı, hoş kokusu ve mucize faydaları sebebiyle birçok bakım uygulamalarında kullanılır. Kozmetik sektöründe önemli bir yere sahip olan lavantanın insan sağlığına olan katkısı da büyüktür. Yüzyıllardır bitkisel tedavide kullanılan lavanta ağrı kesici özelliği sayesinde ön plana çıkmaktadır.
Akdeniz bitki örtüsünde yetişen lavantalar dünya üzerinde geniş bir alanda yetişir. Çalı görünümünde gövdenin mor renkli yapraklarla sarıldığı bir görüntüsü vardır. Lavanta yağı mor yaprakların sıkılması sonucu elde edilir ve bu yağın kullanım alanı çok geniştir.
Lavanta Yağı Neye İyi Gelir?
Lavanta cilt ve saç bakımı başta olmak üzere antioksidan özelliği sayesinde çok geniş kullanım alanına sahiptir. Lavantanın en çok su ile hazırlanan lavanta kürü şeklinde uygulaması yaygındır. Lavanta kürünü spreyle lokal olarak uygulayabilir, günde birkaç kaşık yemeklerden önce içebilirsiniz. Lavanta ayrıca yapraklarının ezilmesi şeklinde de uygulanabilir. Özellikle ağrılı ve iltihaplı cilt tedavisi için lavantanın yaprakları ezilerek bölgeye uygulanır. Lavantanın genel faydaları şu şekildedir:
- Saç dökülmesini azaltır ve saçların hızlı bir şekilde uzamasına yardımcı olur.
- Genel karaciğer şikâyetlerine iyi gelir.
- Uykusuzluk durumlarını ortadan kaldırır ve daha sağlıklı uyku garanti eder.
- Sakinleştirici ve yatıştırıcı özelliği vardır.
- Sedef hastalığı lekelerine iyi gelir.
- Doğum sonrası ağrılara iyi gelir.
- Kaygı ve stresi azaltır, depresyonu azaltır
- İltihap giderici özelliğe sahiptir. Üst solunum yolu enfeksiyon hastalıklarına iyi gelir ve boğaz şişkinliği ve yutkunma zorluklarını ortadan kaldırır.
- Antioksidan özellikleri sayesinde iyi bir detoks maddesidir.
- Cilt bakımında çok faydalıdır. Kozmetik alerjisi olanlar için en önemli uçucu yağlardan biri olma özelliği taşır.
- Tahriş olmuş cildin üstüne lavanta kürü suyu sıkılarak o bölgenin rahatlaması sağlanır. Kuru bölgede tahrişin neden olduğu acı da lavanta sayesinde hafifleyecektir.
- Egzamaya ve kronik akneye iyi gelir.
- Lavanta yapı ile yapılan masajlar ile ödem atmak kolaylaşır.
- Antiseptik özelliği sayesinde yaraların hızlı iyileşmesini sağlar.
- Antioksidan özelliği fazla olan lavanta böbreklerde taş oluşmasını engeller ve böbrek fonksiyonlarının düzgün bir şekilde çalışmasını sağlar.
Lavanta Kürü Nasıl Hazırlanır?
Lavanta kürü saç uzatmadan, cildi sıkılaştırmaya, cilt lekelerini azaltmadan bağışıklık sistemini güçlendirmeye birçok durumda etkilidir. Lavanta kürü kaynamış içme suyuna 1 tatlı kaşığı lavanta yağı eklenerek hazırlanır. Yaklaşık olarak 6 dk lavanta yağı ve su birlikte kaynamalıdır. Lavanta kürü / çayı soğuduktan sonra uygulanabilir.
Lavanta Yağı Faydaları Nelerdir?
Lavantanın gövdesinde yer alan mor yaprakların ezilmesiyle çıkarılan lavanta yağı yoğun hoş bir kokuya sahiptir. Aromaterapilerde sıkça kullanılan bir uçucu yağdır. Lavanta yağı el bileklerine, alına ve boyna sürüldüğünde yatıştırıcı özelliği ön plana çıkar. Lavanta yağı rahatlamak, gevşemek, güzel bir uyku için birebirdir. Lavanta yağı faydaları şu şekilde sıralanabilir;
- Banyo yaparken banyo suyuna eklenen lavanta yağı vücut ağrılarını azaltma özelliğine sahiptir.
- Güve oluşmasını engeller evin içinde rahatlıkla kullanabilirsiniz.
- Yatmadan önce kaynamış suya lavanta damlatıp içildiğinde rahat bir uyku uyuyabilirsiniz.
- Sinirleri yatıştırır ve yorgunluk, stres gibi sağlığı önemli ölçüde etkileyen faktörleri azaltmada yardımcı olur.
- Boyna ve ayak tabanına sürülüp masaj yapıldığında gün boyu oluşan yorgunluk ve kas ağrıları giderilir, ödem oluşunu azaltır.
(Haber Merkezi)
