Elma yağı, yararlı bitkisel kaynaklı yağlar arasında yer almaktadır. İnsan sağlığı üzerinde önemli etkileri olduğu bilinen elma yağının birçok farklı kullanım yeri ve yöntemi bulunmaktadır. Acı elma yağı ya da adaçayı olarak da bilinen ve elma yapraklarından soğuk sıkım ile üretilen çeşidi de bulunmaktadır.
Elma Yağı Nedir, Nasıl Elde Edilir?
Elma yağı, elmadan çeşitli yöntemlerle elde edilen ve vücuda yararlı olan yanları olduğundan kullanılması önerilen bir yağ çeşididir. Elma yağı acı ve tatlı olarak ikiye ayrılmaktadır. Acı ve tatlı olarak ayrılması elde edildiği yere göre değişiklik göstermektedir. Tatlı elma yağı elmanın kendisinden soğuk sıkım yöntemi ile elde edilmektedir. Acı elma yağı ise elmanın yapraklarından destinasyon yöntemi ile ya da adaçayı bitkisinden elde edilen yağ çeşididir. Acı elma yağının kullanımı tatlı elma yağına göre daha dikkatli olunması gereken bir konu olmaktadır. Gün içerisinde kullanılacak miktar ihtiyaca göre ayarlanmalıdır. Elma yağı, hammaddesi elmanın neredeyse tüm yararlarını içermektedir.
Elma Yağının Cilde Faydaları Nelerdir?
Günümüzde cilt problemleri için dermatoloji uzmanlarının önerilerinin yanı sıra alternatif tıp yöntemleri de kullanılmaktadır. Giderek artan bu yöntemler çerçevesinde bazı yağların kullanım alanları da genişlemektedir. Genişleyen bu çerçevede elma yağı da bulunmaktadır. Elma yağının faydaları en çok cilt sağlığı sorunlarında kullanımı gerçekleşen yağlardır. Elma yağının kullanım alanı hem kuru hem yağlı hem de karma ciltlere uygun olmaktadır. Tüm cilt tiplerini besleyerek, canlandırmaktadır.
Tatlı elma yağı, yağlı ciltlerin sebum dengesini sağlamaktadır. Cildi yağlandırmadan nemlendirmesi fazla sebum üretimini kısıtlar ve sivilce, siyah nokta gibi cilt problemlerinin oluşumunu engeller. Kuru ciltlerin ise kullanımı daha çok ciltte oluşan kuruluk ve çatlaklara yönelik olmaktadır. Elma yağı, kuru ciltlerde de nemlendirme özelliği sayesinde cildi besler ve kuru bölgeleri yatıştırarak görünümlerini azaltmaya yardımcı olmaktadır. Aynı zamanda özellikle kadınlarda görülen karın, bacak ve sırt bölgelerinde yoğunlaşan çatlak görünümünün azalmasına da yardımcı olmaktadır.
Saç derisinde de önemli etkilere sahip olan elma yağı, düzenli kullanımı sonucunda saçları daha parlak ve canlı görünmesini sağlamaktadır. Ciltte oluşan enfeksiyonlarda da antiseptik özelliği sayesinde kullanımı bulunmaktadır. İltihap görünümünü azalttığı bilinmektedir.
Elma Yağı Cilde Nasıl Uygulanır?
Elma yağının kullanımı, pek çok farklı şekilde gerçekleşebilmektedir. Kişilerde kronik rahatsızlıklar ve alerjiler bulunması durumunda elma yağı kullanımına dikkat edilmesi gerekmektedir. Bir uzmana danışılarak kullanımı önerilmektedir. Elma yağı cilde uygulanırken en çok tercih edilen yöntem avuç içlerine birkaç damla damlatılarak cilde yavaşça masaj yapılmasıdır. Saçlar için en çok kullanılan yöntem ise duşa girmeden birkaç saat öncesinde saç derisine masaj yaparak uygulanması ve sonrasında şampuan ile saçtan durulanmasıdır.
Elma Yağının Yan Etkisi Var Mıdır?
Elma yağı kullanımı, yapraklardan elde edilen acı yağ türünden olduğu takdirde dikkat edilmesi gereken kullanım koşulları gerektirmektedir. Acı elma yağını alerjisi olan kişilerin kullanımı önerilmemektedir. Aynı zamanda başka yağ türleri ile karıştırılarak cilde ve saça uygulanması önerilmektedir. Çok sık kullanımı zararlıdır. Belirli miktarda ve belirli zaman aralıkları ile kullanılması gerekmektedir.
(Haber Merkezi)
